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142期  第12頁  主題 : 速報概念

登山初學者10寶訓

文/黃福森
登山懶人包之初學登山10件事

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從事任何運動都必須有基本知識,不要莽撞走入山林。
對於登山,最重要的就是不要臨時起意。
做好萬全準備,訓練自己的基本體力,
不要獨攀,不要給別人製造麻煩。
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POINT.01》行程時間要控制

POINT.02》看懂地圖很重要

POINT.03》循序漸進少傷害

POINT.04》結伴同行保平安

POINT.05》網路揪團謹慎行

POINT.06》食物準備宜充分

POINT.07》重要裝備自己背

POINT.08》防雨照明不可省

POINT.09》迷困山中會應付

POINT.10》狀況不佳勇撤退

親愛的新手山友,你準備好了嗎?
請記得準備好了再山上,而不是喝了蠻牛就上山。
也請注意野外安全自行負責,
那是你自己的選擇與責任,不要怪罪任何人。