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第146期 第94頁 主題 : 親山媽媽
三寶媽媽闖山林
文、圖／小佳
我們在嘉明湖畔既開心又感動, 感謝山神給了我們如此完美的這一刻!
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一打三走遍天涯海角～三寶媽媽闖山林
前言：
所有當媽的應該都能體會三寶媽的辛苦，
小佳因為老公忙碌拚經濟，
所以大半時光都是一打三的日子。
如果你認為帶一個孩子爬山都快瘋了的話，
那你一定要來聽聽一打三帶孩子登山的故事。
{精彩片段}
人生因為改變而精彩。
我的人生有很多的改變，但都是從當了媽媽以後才開始的。從年輕時的不愛日曬愛逛街，到現在坦然的在風吹日曬下，帶著孩子們穿梭在各條山徑及各個山頭，我已然分不清，是孩子們愛著山？還是媽媽自己愛上山？亦或是我與孩子們都互相享受著在山裡親密的時光？
尋尋覓覓最佳育兒法
媽媽們總是希望，孩子們健康又能在團體裡自在地與人互動，並且學習人生的重要課題「抗壓能力」。我常常在想該如何讓三個孩子變強的方法，很幸運的，在某次因緣際會下，認識了一群喜歡爬山的超級媽媽。三年前，當老大小一、雙寶還是小班時，第一次去了新店的小獅山，讓孩子們嘗試抓著繩子上個小陡坡，我家哥哥自告奮勇地第一個上去，過程中難免生疏，但當我看到哥哥在完成這個小小挑戰後的笑容，我就知道這個過程，不是媽媽能用言語帶給孩子的，於是便開始一頭栽入走跳山林魔法的世界裡。
沒有3C產品干擾，在山林裡享受大自然的美。春夏秋冬，各個季節的交替的美，還有那微風、陽光、雲朵，大自然裡的所有一花一草一點滴，都逐漸地進入孩子們的童年時光，滋潤著媽媽和孩子彼此的心田。
【我們這一家】
我們這一家的登山之路始於2016年，從老大小一和雙胞胎姊弟小班開始，持續到今天都沒有暫停過，郊山、中級山和高山都留下了我們的足跡。
Milton爸爸
高中時是游泳健將，大學時更是帥氣的排球隊隊長，運動細胞超強，但因為小孩不小心生了三個，需要多點時間拚經濟來養家活口，所以只能說說當年勇了。他總是給予帶孩子往山裡跑的小佳媽媽最大的支持、也給孩子很大的發展空間，是我心目中的真男人。
小佳媽媽
小佳媽媽的媽媽是一位很獨立、豪爽又風趣的女生，如果說小佳媽媽為何有比別人多那麼一點勇氣，其實最要感謝的就是她的基因遺傳，才能這樣帶著三個孩子認識山林，走遍天涯海角。
Anson哥哥
要升小五的Anson哥哥，有著山裡磨練出來的穩定、獨立自主個性，是真心的愛著登山；登山時不但是最佳戰友，還什麼事都幫著媽媽、顧著媽媽，讓媽媽好生放心。目前每年一到寒暑假，他就會追著問：「今年我們家要爬哪座高山？」
Hannah阿妹
老二是愛撒嬌的阿妹，三個孩子裡唯一的女生，只要爸爸一出現在登山活動，總是跟前跟後的，在耳邊灌甜言蜜語，然後拉著爸爸的手，在山裡面談戀愛。雖然天氣一熱，再加上陡上坡，仍會讓阿妹嘟嘴嘴，但還是能以穩健的步伐行走山林。
Jayden阿弟
老三是情緒之門常常大開，家裡最需要人家呵護的阿弟，但他脆弱的心靈，卻也特別容易安撫；通常只要媽媽親親抱抱，就能繼續勇往直前。三個孩子裡就屬阿弟心思最細膩，常常可以在山林間看到特別的事物，總能讓大家驚嘆不已。
【新手轉運法則】
孩子們當然不是每次登山都能歡樂一籮筐的。爬山往往在一開始的爬坡上行，孩子就會開始情緒湧出，此時媽媽扮演的重要角色特別重要，除了第一步先穩定自己情緒，再來才能撫慰孩子的身心靈，這種狀況在擁有1+2寶的我家尤其重要。我因為有一對雙胞胎的關係，往往迎接情緒都是雙倍加成、加倍奉送的，依照過來人的經驗，整理平復孩子登山情緒三大招，招數如下：
1.執子之手：一開始會先當個的溫柔媽媽，默默地牽起孩子們柔軟的小手、慢慢地往目的地前進。
2.分散注意：再聊些孩子們喜愛的話題以分散注意力，讓他們忘卻辛苦。
3.零食小確幸：然後再使出最重要的絕招，拿出孩子們喜愛的糖果餅乾。
經此三招，必能讓讓孩子們的情緒能慢慢平緩下來。
帶著孩子一起爬山，除了需要很多很多的耐心之外，我認為爸媽也應要求自己的體能狀況保持得很好，因為我們在山上不僅要照顧好自己，還要再多花很多心力在孩子身上，而在背負能力上，也要有比一般人重上許多的心理準備。所以在喜歡上登山後，我與老公都更在意健康了，身材也都更結實。當然，孩子們也因為身心都有所鍛鍊後而更加強壯！行前的準備與路線的熟悉也非常重要，雖然我家的弟妹還小，但行前準備從不馬虎，畢竟登山不比郊遊，安全知識非常重要。
雖然這一路走來真的並不輕鬆，也無法速成，但我始終保持一顆溫柔而堅定的心，一步一步地走下去。希望孩子們長大後，回想起媽媽帶著他們一起上山的這段時光時，心會是溫暖的，嘴角會自然地揚起，知道這就是媽媽給他們最好的禮物！