第130期
本期總編輯談活力台灣、全民登山策略，
透過全國登山研討會，讓登山更人性化、
便捷化、國際化，還能邊玩邊行銷台灣！
全球展望從幾位日本女性登山家的故事，
闡述欣賞大自然的美，其實男女無差別。
襄談介紹以北勢溪為主幹的森林和田園，
最核心經典的一條路線當屬坪林到外澳，
百分百享受郊野洗禮三天兩夜古道之旅。
頭部外傷是山野活動事故中最主要死因，
醫學單元分析外傷成因多是自高處墜落，
或被落石等物體砸中頭部，應向外求援，
且頭部外傷常合併頸椎傷害，不可輕忽。
遊中部橫貫公路霧社支線上的合歡山區，
除了可在昆陽欣賞日出、武嶺打卡之外，
別忘了把石門冷杉收錄在名樹的檔案中。
拾趣這次帶大家化身好鼻師，嗅出端倪：
透過觸摸聞氣味，以不同角度認識植物。
本期編輯推薦：霸王寒潮捎來銀色佳音，
創造百年難得一見低海拔區域冰雪奇蹟。
數十年來最強的一波冷氣團，華麗降臨，
雪線低於三百公尺，糖霜白雪平地飄飛。
以後還會發生嗎？若從氣象的角度來看，
專家說，機率很低，但並非完全不可能。
雙連埤、白石山、塔曼山、能高越嶺……
雪淹菜園，狩獵飛雪，誰家雪人最可愛？
台灣雪地訓練多在玉山北坡、雪山圈谷、
合歡山、南湖大山圈谷，及奇萊主北峰，
主要課程是加強對雪地山區的環境認知、
雪地裝備的認識和應用、雪地登山技巧、
雪地紮營等。安排一趟冬季積雪期攀登，
一起來感受白雪世界的光輝潔淨魅力吧！
百岳新解「生態密碼」解讀演替、干擾、
族群、食物鏈、物質循環等等山林奧義，
生存於台灣高山的各種生物，諸如水鹿、
山羊……要如何適應特殊的環境和考驗，
並且在這樣互相影響的動態中尋找平衡？
海外山行來到南美厄瓜多爾的科多帕西，
拜訪世界第二美的火山口湖：基洛多瓦，
閃爍著翡翠光芒，被譽為「聖神之湖」。
山之名店：從大豐集團富台貿易的經營，
看戶外服飾與裝備的功能美，理念先行，
引進由山岳傳奇人物辰野勇創立的品牌，
希望能夠讓每個人都感受到戶外的美好。
山之學習：介紹一年一度的「楓露營」，
讓人與人之間，返回直接而親密的連結。
環台大健走第十段，自力力溪橋開步走，
往北，迄三地門和瑪家鄉界的牛角灣溪，
敬邀山友來打卡，山水同歡，新年快樂！