第114期
台灣攀登隊今年將第三次重攀布羅德峰，
由台灣山岳雜誌總編輯吳夏雄擔任領隊，
加上熱心的企業支持、健全的計畫團隊、
經驗豐富的優秀隊員、勇於冒險的精神，
相信將更有信心與能力完成登頂之重任。
聖母峰基地營往第一營昆布冰瀑區路上，
常發生雪崩，是眾所周知的高風險地帶，
今年發生了死傷人數最慘重的一次災難，
十六位罹難者全是為了工作賺錢的雪巴，
哀悼之餘，盼能提升高山工作者的福利。
行動速報醫學單元談肌筋膜疼痛症候群，
小腿後面的肌肉疼痛，是腓腸肌在抗議！
找出激痛點，持續按壓再拉筋即可緩解。
有人渾身配帶保護裝備仍發生運動傷害；
有人輕裝簡從，不使用任何保護性裝備，
卻愈登山愈健壯。用進廢退的登山概念，
揭開強悍筋骨身體進化老當益壯的秘密。
本期山鏡介紹干卓萬山三叉峰旁牧山池，
水融暮色，映射藍天，時間彷彿停止了。
拾趣單元提醒各位，夏天是賞蘭的季節，
爬山兼賞花，一舉兩得，既快樂又健身。
這次編輯推薦登山路上不可思議輕量化！
作者鍾家豪與黃振德傳授極限輕量大法，
以科學的精神，秤斤論兩檢視裝備清單，
搭配長短天數實戰行程，從初級到高階，
山中食衣住行簡儉減，裝備功能相加乘，
重量減少卻仍能滿足登山的安全與樂趣。
讓更多人瞭解輕量的觀念、技巧與操作，
因此有更多的時間與體力來享受大自然。
台灣鑲邊這回拜訪熱情慵懶的台東海岸，
孤立平野貓追鯉魚趣味傳說中的鯉魚山、
花東平原終點大武斷層海岸起點西川山、
日昇之鄉金針花海環狀視野的太麻里山，
此處是各種文化交融、廣納百川的樂土。
人文步道本期推出新竹林管處四條精華：
炎夏可避暑森林浴的巴福越嶺國家步道、
被譽為「台灣的亞馬遜」哈盆越嶺古道、
全台最大檜木原始林鎮西堡巨木群步道、
適合秋冬季節泡溫泉的上島山登山步道，
咱們一起去越嶺古道健行溯溪賞巨木吧！
古道今選則前往阿里山古道群，看飛瀑、
奇峽、日出、雲海、晚霞、森林和鐵道。
激流勇士分享獨木舟勇渡立霧溪的經歷，
這太魯閣精華路段，水量也許只有三級，
卻需要技術至少四級、膽識五級方可行！
閱讀自然，邀請讀者來看《台灣登山史》
進而對台灣山林有較全面且完整的認識。